就在近日朱婷更新個人動態，發布一組圖片表示自己正在接受新的手腕恢復訓練方法，是將自己有傷的右手放在一個裝滿白色顆粒物的塑料盆裡來回翻滾，從而來達到使自己右手腕恢復原有健康的目的，不過朱婷這一更新引起了廣大球迷的熱議，紛紛表示如果不配上文字，還以為國家隊要你們自己做飯呢。

　　確實從朱婷上賽季聯賽打完以後，她的手腕傷成了廣大球迷心中最關心的事情，其實朱婷也是多次在媒體面前說過自己手腕傷並無大礙，只是會偶爾突然刺痛一下，並不是長期疼痛，當然大家也都清楚朱婷從來都是報喜不報懮的，真實的具體情況希望就像她自己所言，已無大礙恢復正常，這應該是所有女排球迷都希望看到的結果。

　　據了解從8月14號開始朱婷和袁心玥就已經早早的來國家隊集訓了，當時再加上安導就他們三個人組成了國家隊，開始備戰下個月的大冠軍杯，雖然只有朱婷和袁心玥兩人，但是訓練卻依舊是一絲不苟，朱婷除了必要扣殺訓練之外，手腕恢復訓練也是這次重中之重，當然其他各個環節也是有條不紊的進行著。

　　下周二全運會女排決賽就要開打了，賽程一共是一周的時間月底29號結束，而四年一度的大冠軍杯要在9月5開賽，所以時間很緊，而且這次征調的前期20大名單全部都是老將，相信不會出現大獎賽時無人可用的尷尬場面了，當然更希望這次朱婷作為隊長帶隊出戰，可以取得一個好的結果，為現在這不懈的努力訓練畫上一個完美的句號。