6日的倫敦田徑世錦賽女子馬拉松賽場上,21歲的中國選手劉慶紅用時2小時52分21秒,跑完了42.195公裡的距離。雖然僅名列第65,但這位來自北京大學的大一學生卻成功創造了歷史。
十個月之前,她的身份還只是一個普通的學生運動員,跑過最長的距離是半程馬拉松賽。如今她是第一個代表中國隊跑進世界大賽的大眾選手。
出生在山東臨沂臨沭縣的劉慶紅,從初中開始長跑訓練,一開始跑3000米,高中時轉練5000米。像大多數校園裡走出的學生運動員一樣,高中畢業後劉慶紅選擇依靠體育特長報考大學。2015年她第一次報考北大,不過因為文化課分數不達標未能被錄取。
『那段時間我特別低落,訓練提不起勁頭,怎麼練也練不動,成績直線下降,壓力巨大,我甚至對生活失去了盼望,那是我人生的低谷,』劉慶紅回憶說。
決定復讀的她開始通過參加半程馬拉松賽調整狀態。沒想到的是,走出訓練場的她在水泥路上找回了奔跑的快樂。
『第一次參加半程馬拉松,它完全不同於我在訓練場上的感覺,我不僅不覺得累,還可以欣賞沿途的風景,從此我愛上了城市馬拉松。只要訓練累了,我就會出去跑跑半馬,』劉慶紅說。恢復訓練熱情的她第二年如願考上北大。
『最初將她召入學校是主攻5000米項目,並沒有考慮過馬拉松,因為高校的比賽中並沒有這個項目,』劉慶紅的教練鄭重說。
一次偶然的機會,劉慶紅和隊友參加了一場團隊越野比賽,主辦方獎勵了一些參加2016年上海馬拉松的名額。跑過多場半馬後的她決定試試全馬,沒想到這一試竟試出了驚喜。
在人生的首場全程馬拉松比賽中,劉慶紅以2小時43分14秒的成績名列第13位,在她身前的12位選手中,11人是來自非洲的運動員。
劉慶紅說:『第一次跑馬拉松完全沒有經驗,不知道體力的分配,穿了剛發的新鞋就上了跑道,結果跑了不到一半腳就疼得厲害,但想到第一次代表北大參加馬拉松,最後還是堅持了下來。』
鄭重也說:『之前她有過連續兩天參加兩場半程比賽的經歷,馬拉松跑下來是沒有問題的,但第一次跑就取得那麼好的成績還是有點意外的。帶她訓練這麼久之後,感覺她更適合長距離的項目。』
2017年3月,為進一步推動國內蓬勃發展的馬拉松運動,中國田徑協會推出了『我要跑奧運』項目,計劃從中國大陸地區公開選拔男、女各一名大眾選手,與專業選手一起參加2020年東京奧運會馬拉松比賽以及之前的世錦賽、亞運會等國際大賽。
而劉慶紅在上海馬拉松賽上的成績達到了倫敦田徑世錦賽2小時45分的參賽標准,由於此後再沒有其他大眾選手達標,只跑過一場全馬的她就這樣神奇地拿到了倫敦世錦賽的『入場券』。
今年4月劉慶紅參加了天津全運會馬拉松項目群眾組的比賽。原本有實力奪金的她卻因為賽前三天意外拉傷右腿,最終僅名列第四名。
『她當時的狀態跑2小時50分是沒有問題的,但是臨出發前的訓練中,她自己跟別人上了幾個強度,跑完以後肌肉拉傷,第二天右腿就腫了,到天津之後走路都困難。』鄭重說,『天津的比賽跑了1公裡之後腿就不行了,能堅持下來挺不容易的。』
堅持,也是劉慶紅6日在倫敦世錦賽上成功完賽的關鍵。
據她賽後透露,比賽之前自己的狀態並不是特別好,因為吃不慣西餐,很多時候只能簡單地吃些水果、牛奶、面包。比賽中跑完十公裡後她的胃部開始感到有些疼。本來打算跑進2小時45分的,可惜未能如願。
『第一次參加世錦賽感覺挺好的。這次是代表國家參賽,在疼的時候也能堅持下來,對我的影響比較大,相信以後遇到這樣的情況能更加堅持。』劉慶紅說,『見識到這麼高水平的比賽,對我以後的訓練是一種激勵。今後我會更好地訓練,提高成績,力爭下次參賽的機會,也希望能有更好的名次。』
作為學生運動員,劉慶紅不得不同時兼顧訓練學習兩項任務。學業方面要跟普通學生一起上課,一樣考試,同時每周訓練五到六天。每天的訓練下午5點開始,7點結束,遇到考試或者晚上有課還要提前半小時結束。除訓練比賽之餘,飲食休息各方面全靠自己把控。
劉慶紅坦言,賽前在國家隊集訓的一個月時間讓自己收獲很大,不但提昇了訓練的自主性,在技術動作方面也進行了一些調整。如今,她已經目光鎖定在三年後的東京奧運會上。
『這次參賽讓我對爭取東京奧運會的參賽名額更有信心了,明年爭取把自己的成績提昇到2小時40分以內,』劉慶紅說。









