去首體花樣滑冰訓練館采訪時，經常能看到一個『老外』，高高的個子，小小的臉，深邃的眼睛，看上去30多歲，很儒雅的樣子。每次碰到，他都會很禮貌地主動打招呼『你好！』他就是花樣滑冰隊請來的英國籍體能教練西蒙·泰勒。

　　7月25日下午4點半，花樣滑冰隊的男單運動員和往常一樣在首體2層訓練大廳上體能課。4點多，剛剛結束冰上訓練的小伙子們陸續從地下冰場上樓，從他們的臉上看不到訓練後的疲憊，相反，他們臉上飛揚的是笑容和歡樂。

　　4點半體能課准時開始，西蒙將十幾個國家男單一隊和二隊的運動員集結在他的周圍，講解當天的訓練內容，雖然他講的是英文，也沒有翻譯，但運動員們通過他的手勢、身體語言和簡單明了的語句，很快明白了他的意圖和要求。訓練開始，在歡快而又充滿節奏感音樂的伴奏下，運動員們兩手各拿一個壺鈴，交替舉過頭頂，沿著地板上畫出的線，依次從一邊走到另一邊。西蒙時常走到運動員身邊，按住他們的腰部，讓他們保持腰腹部的穩定。之後運動員們雙手向身體另一側拉動一頭兒系在運動器械上長約3米的繩子，身體保持不動。每次拉動，西蒙都會糾正動作，讓他們在拉動繩子時腰腹部保持穩定。隨後西蒙拿來一個一米長的木棍，豎著放在運動員背後，讓他們俯身練臂力的同時使後背像棍子一樣保持筆直。

　　一個半小時的體能課接近尾聲時，西蒙介紹，今天的體能課分為3個部分：下肢力量訓練、上肢力量訓練和腰腹部的綜合訓練。他說：『花樣滑冰主要是跳躍和托舉，所以與田徑等項目不同，不需要長時間的耐力訓練，而是需要進行爆發力和身體尤其是腰部穩定性的訓練，爆發力有助於冰上起跳並提高轉速，穩定性則支持跳躍後的落冰動作的成功率。』

　　結束訓練的世錦賽銅牌獲得者金博洋顯得一臉輕松，不時地與伙伴們開著玩笑。他說：『看著西蒙教練的課好像很輕松，實際上很累。每天2次冰上訓練後，再練一個半小時的體能，整個人都累癱了，第二天幾乎起不來床。但他的訓練的確有效，現在在冰上感覺自己很有力量，身體很穩。』

　　西蒙非常贊賞中國花樣滑冰隊，他認為中國花樣滑冰隊是一支非常優秀的隊伍，去年雙人滑取得了非常出色的成績，單人滑也湧現出金博洋等很多年輕、有前途和潛力的運動員，『他們訓練特別認真努力，我認為他們有非常好的發展前景和未來，我相信明年冬奧會和2022年北京冬奧會上，他們會取得出色的成績。』

　　29日剛剛度過33歲生日的西蒙，大學時曾是一名棒球運動員，但他認為體能師能幫助更多的運動員實現自己實現不了的夢想，於是潛心學習，拿到了專業體能師資格證書，成為這個領域的專家，曾經在很多國家運動隊擔任體能師。2016裡約奧運周期曾擔任中國乒乓球隊的體能教練，幫助中國乒乓球隊獲得了輝煌的成績。裡約奧運會結束後，中國奧林匹克協會將他推薦給正進行冬奧備戰的花樣滑冰隊，西蒙在國際體能訓練方面資深的資歷、專業的知識、良好的學識、敬業的態度和對中國的熱愛，獲得了花樣滑冰相關負責人的贊賞和肯定。從去年開始西蒙便成為花樣滑冰隊的『老外』教練。

　　西蒙非常喜歡中國，喜歡北京，工作之餘他喜歡烹飪和徒步。他去過長城，也去過中國很多名山大川。如今他與妻子住在老北京的南鑼鼓巷，融入中國，融入老北京的西蒙越來越喜愛中國，他希望自己能一直擔任中國花樣滑冰隊的體能教練，不僅幫助中國運動員在平昌冬奧會上取得優異成績，更能讓中國花樣滑冰隊在5年後的北京奧運會上獲得更多的金牌。